Au Bessat, une cinquantaine de volontaires sédentaires ont lancé le projet scientifique « 0 to 100 », qui vise à les préparer à courir un ultra-trail de 100 km dans le cadre d’une étude menée par des chercheurs de l’Université Jean-Monnet de Saint-Étienne et de
l’IRMIS. Encadrés par des coachs, ils entament un programme d’entraînement intensif mêlant course, renforcement et suivi médical jusqu’en 2027.
F.N
