Quand faut-il se laver le visage ?

Publié le 7 mars 2019

Saviez-vous qu’il existe un bon moment pour se laver le visage ? Moi je l’ignorais.

Durant la journée, la peau nous a protégé et nous a servi de bouclier. Le soir, elle n’a plus ce rôle et peut se renouveler. C’est pourquoi le pic de renouvellement cellulaire serait fixé à 23 heures et le processus continuerait jusqu’à 4 heures du matin.

C’est la raison pour laquelle il ne faudrait pas nettoyer son visage juste avant de se coucher, mais un peu plus tôt, en fin de journée quand la nuit tombe et que les cellules commencent leur travail. Pourquoi ? Car si vous “décapez” votre peau au moment où elle se renouvelle, vous risquez de l’endommager.

En plus, cette dernière est plus réceptive aux soins le soir car elle est plus perméable : c’est pourquoi appliquer une crème de nuit peut être bénéfique. Après avoir délicatement nettoyé votre visage avec un produit doux, appliquez un soin nourrissant pour le chouchouter et rayonner au réveil !


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